Новости

Присоединяйтесь к нам, чтобы отметить начало нового учебного года, зарядиться энергией и получить новые знания! 📚

🚀 Не пропустите этот яркий и запоминающийся день! 🚀

Генеральной прокуратурой Российской Федерации в
текущем году организован Международный молодежный конкурс социальной
антикоррупционной рекламы «Вместе против коррупции!».
Прием конкурсных работ осуществляется до 01.10.2024 на сайте конкурса
www.anticorruption.life, где также размещены правила его проведения,
регламентирующие условия участия и критерии оценки работ.
Конкурс проводится по трем номинациям («Лучший плакат», «Лучший рисунок»,
(«Лучший видеоролик») в трех возрастных группах (от 10 до 15 лет, от 16 до 20 лет, от
21 до 25 лет).
Подведение его итогов планируется приурочить к Международному дню борьбы
с коррупцией (09.12.2024). По итогам отбора в Томской области будут выбраны 10
лучших плакатов,

На базе Молчановского техникума отраслевых технологий в рамках федерального проекта «Молодые профессионалы (Повышение конкурентоспособности профессионального образования)» национального проекта «Образование»  государственной программы Российской Федерации «Развитие образования» в 2024 году, за счет средств областного бюджета Томской области и внебюджетных источников, создана мастерская «Поварское дело» с современной материально-технической базой.

https://vk.com/video768085010_456246057

А Вы знали, что в Санкт-Петербурге 2000 библиотек, 221 музей, 100 концертных организаций, больше 80 театров, 80 клубов и домов культуры, 62 кинотеатра, 45 картинных галерей, а еще метро Санкт-Петербурга– самое глубокое в мире. Его средняя глубина – 100 метров..

Известно, что предназначение иммунной системы организма – охрана организма от воздействия микроорганизмов и вирусов, причем не только от микробов и паразитов, но и от выходящих из-под контроля клеток собственного организма.

Что неблагоприятно влияет на снижение иммунитета:

📌неправильный образ жизни (употребление алкоголя, курение, малое количество физической активности);

📌стресс, депрессивное состояние, повышенная раздражительность, усталость и плохой сон;

📌окружающая среда;

📌неправильное питание.

Иммунная защита организма напрямую зависит от того, что мы едим. Белковая пища обеспечивает организм необходимыми аминокислотами для образования антител и других агентов иммунитета. Жиры нужны для построения иммунных клеток, а углеводы дают энергию для функционирования иммунной системы.

Существуют продукты, которые способны укрепить защитные функции организма – лимон, имбирь, зеленый чай, фрукты, каши из цельного зерна, кисломолочные продукты, ягоды, миндаль.

Поздравляем наших выпускников с успешным окончанием обучения! Это важный этап в Вашей жизни. Желаем Вам целеустремлённости и сил для успешного продолжения жизненного пути. Пусть будут всегда рядом любимые люди, любимая работа, любимое дело и с легкостью покоряются любые вершины. Пусть сбываются все мечты!

Навсегда Ваш МТОТ!!!